今週のことば　健康寿命(1面)

　健康上の問題がなく、日常生活を送れる期間のこと。いつまで生きられるのかを示す平均寿命を伸ばすだけでなく、医療費や介護費の家計負担を抑えるため、健康に生活できる期間をいかに伸ばすのかに近年、関心が高まっている。適度な運動、規則正しい食事、心の健康などが大切。